别光盯K线，你的数字货币交易日志本才是该反复翻的东西
记了大半年交易日志本，我发现这东西根本不是备忘录。它更像一面镜子，照出你每次上头时的真实反应。很多人觉得"我都知道"，翻到第三个月的记录，那些"我知道"就全打脸了。
我每笔都写：买什么、仓位多少、为什么买、当时什么心情、止损在哪。"为什么买"这栏最要命，逼你把"我觉得要涨"翻译成具体逻辑，比如"突破20日均线且放量"。写不出理由的买入数字货币交易日志本，后来都亏了。
每周日花四十分钟翻一遍别光盯K线，你的数字货币交易日志本才是该反复翻的东西，不看赚没赚，看决策质量。有次连续三周同一位置追高，日志上三次都写"感觉要突破"，没一次写"什么指标到了"。翻到这儿，那种"我原来一直在干这事"的冲击特别强。
后来加了栏："如果重来你会怎么做"。一笔FOMO追在山顶，写"该等回调"，但下周照样追。把两条摆一起看才懂，光知道不够，得把规则写死，比如"突破前高必须缩量确认才跟"。
你们平时是随手记两笔，还是真拿它当复盘工具？我发现随手记的人翻到第二页就不想看了。
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